はみがきを嫌がる
うちの子
歯みがきを嫌がるんです
虫歯になったら困っちゃう〜
一体どうしたら良いでしょう・・・
教えてぴょんこせんせい
子どもの歯を大切に思っていても
歯みがきを嫌がられてしまうと困っちゃいますよね・・・
どうして歯みがきを嫌がるのでしょうか？
まずは嫌がる原因を考えてみましょう
痛がっていませんか？
歯磨きを嫌がる原因のひとつとして、歯磨きが痛いと感じている場合があります。
仕上げ磨きに力が入りすぎていませんか？
歯ブラシはペンを持つように握り、先端部分が歯に当たるようにしましょう。
歯茎をゴシゴシすると痛がってしまうので気をつけて〜
つい怒ってしまってはいませんか？
虫歯にさせたくない思いから「口を開けなさい！」「虫歯になっちゃうよ！」などとつい怒りたくなってしまいますよね〜
でも、歯磨きの時に怒ってしまうと、歯磨きに対してのイメージが悪くなってしまいます。
ちなみに、私が家でも保育園でもよく使う言葉は「お口の中に虫バイキンがいないか見せて〜」です。
「うわっ！虫バイキン発見！」「歯みがきしてやっつけちゃおう」という感じで促しています。
お子さんの機嫌は悪くないですか？
機嫌が悪い時間帯に歯を磨こうとしていませんか？
寝る直前などは不機嫌になりがちなので、食後すぐに歯磨きするなど、機嫌の良いときが狙い目！
歯ブラシは合っていますか？
毛先が丸く歯茎への刺激が少ない、子ども用の歯ブラシを使っていますか？
子どもの好きなデザイン、色、キャラクターを選ぶのも◎
歯磨きタイムを楽しい時間に
毎日行う歯みがきだからこそ、楽しい時間にしてあげたいですね♪
楽しみながら歯磨きができるヒントをお話しします。
興味を持たせる
歯みがきの歌や絵本で興味を持たせたり、歯医者さんごっこなどで手鏡を持たせ「虫バイキンをやっつけよう！」などと遊びの中で歯みがきしていきましょう。
歯みがきテクニックを駆使してモンスターをやっつけたり、ぬりえをしながら歯みがきをするなど、多彩なメニューのある子ども向けの歯みがきアプリを利用するのもオススメです。
お気に入りの歯磨きグッズ
キャラクター入りの子ども用歯ブラシや、歯磨きジェルのフレーバーなど、子どものお気に入りのものを見つけてあげましょう。
我が子の歯磨きに不安を抱えるママのための食品レベルの原料で作られた赤ちゃん用歯磨きジェル
ごほうび
ご褒美シールやキシリトールタブレットなどのごほうびを用意しておくのも良いでしょう。
仕上げ磨きはいつまで必要？
年齢が上がるにつれ一人で歯を磨くようになっていきますが、どうしても磨き残しができてしまいますので、小学校低学年くらいまでは仕上げ磨きをしてあげてください。
磨き残しの多い上の前歯や、奥歯、歯と歯茎の境目を重点的に仕上げ磨きしましょう。
但し、あくまでも力を入れすぎないように！歯茎を傷つけてしまわないように、優しい力で磨いてあげましょう。
仕上げ磨きのコツ
前 歯
上の前歯
上唇の裏にあるひだに歯ブラシが当たらないように人差し指でガードしながら磨きます。
下の前歯
歯ブラシを持っているての小指と薬指で、頬から顎を固定させると磨きやすいです。
奥 歯
人差し指で頬を膨らませて磨いていきます。
上の奥歯
口を大きく開けずに小さく開けると頬がゆるみ磨きやすくなる
下の奥歯
「あー」と言わせると舌が下がって磨きやすい
歯ブラシのヘッドで喉を突かないように注意してくださいね。
まとめ
乳歯は永久歯の土台を作るための大切な歯です。また、幼いときにきちんと歯磨きをすることで、虫歯菌が繁殖しづらい口になり、大人になってからも虫歯になりにくい強い歯になります。お子さんの大事な歯のために、良い習慣づくりをしてあげてくださいね。
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