歯磨きの始め方
うちのベビーちゃん
うっすら歯が生えてきたんです！
歯磨きはいつ頃から始めたら良いのでしょうか？
教えてぴょんこせんせい
歯磨きは、乳歯が生え始めた頃から始めるのが良いといわれています。
その前に、歯磨きに慣れていくための準備をしましょう。
歯磨きの始め方
準 備
いきなり歯ブラシを使うのではなく、ガーゼ磨きから始めましょう。
授乳後、離乳食の後などに、ぬるま湯に湿らせたガーゼを人差しに巻いて、口の中を拭いていきましょう。
ガーゼ磨きに慣れていくことにより、口の中を清潔に保てるだけでなく、歯磨きの習慣を身につけるのがスムーズになります。
ただし、嫌がるようならやめましょう。無理やりすると歯磨きが嫌いになってしまいます。
ガーゼの他に、赤ちゃんの歯磨き用ウェットシートも市販されていますので、用途に合わせて使ってみるのもオススメです。
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歯ブラシ
ガーゼ拭きに慣れてきたら、歯ブラシに慣らしていきましょう。
まずは、歯ブラシを用意しましょう。
オススメはシリコン製のもの。
シリコン素材のものは質感が肌に似ているので、赤ちゃんに受け入れやすいです。
指サック型のものや、喉つき防止プレートのついた安全に使えるものが良いでしょう。
この時期の目的は口に歯ブラシを口に入れることに慣れることです。
はじめはブラシで触れる程度にしておき、何度か繰り返して慣らしていってください。
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歯磨きの方法
歯の本数が少ないうちは、横抱きでも大丈夫ですが、奥歯が生えてきたら、寝かせ磨きで行いましょう。
まず、膝の上に頭を乗せ、お子さんお頭を安定させましょう。
次に、アゴを手で押さえ、上から覗き込むようにして磨いていきます。
歯ブラシはペンを持つように握り、先端部分が歯に当たるようにして、軽く小刻みに動かしましょう。
歯茎をゴシゴシすると痛がるので気をつけてください。
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いつから自分で歯磨きをさせたら良いの？
自分で歯磨きをさせる目安は、2歳〜2歳半ぐらいの歯が生えそろった頃です。
お子さんが自分で磨くための歯ブラシとは別に、仕上げ磨き用の歯ブラシを用意しましょう。
はじめはうまく磨けなくても見守り、慣れてきたら正しい磨き方を少しずつ教えてあげてください。
歯磨きをしながら歩き回ったり、遊んでしまうととても危険ですので、くれぐれも目を離さないでくださいね。
小さい頃に歯磨きの習慣を身につけさせてあげると、大きくなっても嫌がらずに歯磨きをするお子さんが多いようです。
大切なお子さんの歯のために、赤ちゃんのうちから習慣を作ってあげたいですね。
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